Emocinės būklės vertinimas (Beck, HAD metodikos)

Kada verta atlikti

• Jau kurį laiką jaučiatės prislėgti, be jėgų ar nuolat neramūs.
• Nežinote, ar tai tik nuovargis, ar jau reikia pagalbos.
• Norite objektyviai įvertinti savijautą prieš pradėdami gydymą arba jo eigoje.
• Gydytojas rekomendavo ištyrimą.

Kas vertinama ir kaip

Psichologas pasikalba su jumis apie savijautą ir paprašo užpildyti du pasaulyje plačiai naudojamus klausimynus:

• Becko depresijos klausimynas vertina depresijos požymius ir jų stiprumą.
• HAD skalė vertina nerimo ir depresijos požymius.

Prie kiekvieno klausimo pasirenkate teiginį, kuris geriausiai apibūdina, kaip jautėtės pastaruoju metu. Tada atsakymus aptariate kartu.

Jei kyla minčių, kad gyventi neverta, pasakykite tai psichologui – jis padės. Jei pavojus gresia dabar, skambinkite 112.

Ką parodo rezultatai

Sužinosite, ar jūsų savijauta atitinka įprastus svyravimus, ar požymiai yra lengvi, vidutiniai ar stiprūs. Psichologas pasakys, ar verta kreiptis į psichiatrą arba psichoterapeutą.

Kaip pasiruošti

• Ateikite išsimiegoję ir pavalgę.
• Pasiimkite akinius ar klausos aparatą, jei naudojate.
• Vaistus vartokite kaip įprastai ir pasakykite psichologui, ką vartojate.
• Atsineškite ankstesnių tyrimų išvadas, jei jų turite.

Ką svarbu žinoti

• Jaudintis prieš tyrimą normalu. Tyrimo negalima „neišlaikyti“ – jis parodo, kaip yra dabar.
• Psichologinis tyrimas pats diagnozės nenustato. Diagnozę nustato gydytojas psichiatras, o išvada jam padeda.
• Rezultatai atspindi jūsų būklę tyrimo dieną. Nuovargis, liga ar stiprus stresas gali juos paveikti.
• Rezultatai konfidencialūs. Kam rodyti išvadą, sprendžiate jūs.

Dažni klausimai

Kuo šis tyrimas skiriasi nuo testų internete? Internete randami testai yra tik orientaciniai. Čia rezultatus vertina medicinį išsilavinimą turintys specialistai, atsižvelgdamas ir į pokalbį su jumis.

Ar po tyrimo gausiu diagnozę? Ne. Klausimynai parodo požymių stiprumą, o diagnozę nustato gydytojas psichiatras.